Vejle Shotokan Karate

Karate – Ordliste (Japansk → Dansk)

Generelle udtryk

  • Age – stigende, opadgående
  • Ashi – ben
  • Chūdan – bryst-/maveområdet
  • Gedan – lavt niveau (skridt/lår)
  • Jōdan – højt niveau (ansigt/hoved)
  • Kara – tom
  • Te – hånd
  • Waza – teknik

Etik, træning og ånd

  • Dō (michi) – vej
  • Karate-dō – den tomme hånds vej
  • Dōjō – træningssal
  • Dōjō kun – etiske regler for karate-dō
  • Rei – buk
  • Reigi – korrekt etikette
  • Sensei – underviser / leder af dojo
  • Senpai – ældre elev
  • Zanshin – konstant opmærksomhed / parathed
  • Zazen – meditation
  • Kiai – åndedræts- og kampråb

Stillinger (Dachi / Tachikata)

  • Dachi – stilling
  • Heisoku-dachi – fødderne samlet
  • Musubi-dachi – hælene sammen, tæer 45° udad (bruges ved hilsner)
  • Shizen-tai – naturlig opmærksomhedsstilling
  • Kiba-dachi – hestestilling (50/50 vægt)
  • Naihanchi-dachi – smal kiba-dachi
  • Zenkutsu-dachi – forstilling (60 % forrest, 40 % bagest)
  • Moto-dachi – kort zenkutsu-dachi
  • Kokutsu-dachi – bagstilling (70 % bagest)
  • Kyō-dachi – kort kokutsu-dachi
  • Neko-ashi-dachi – kattebenstilling (ca. 90 % bagest)

Slag, stød og forsvar

  • Uchi – slag

  • Zuki – stød

  • Oi-zuki – stød med samme arm som forreste ben

  • Gyaku-zuki – stød med modsat arm

  • Kizami-zuki – forreste hånd

  • Ren-zuki – flere stød i rækkefølge

  • Sanbon-zuki – tre stød i serie

  • Uke – parade/forsvar

  • Age-uke – opadgående parade

  • Gedan-barai (uke) – nedadgående parade

  • Uchi-uke – indvendig parade

  • Soto-uke – udvendig parade

  • Morote-uke – to-hånds parade

  • Shutō-uke – åbenhåndsparade

  • Juji-uke – krydset parade

  • Hiji-uke – albueparade

Spark (Geri)

  • Geri – spark
  • Mae-geri – frontspark
  • Yoko-geri – sidespark
  • Yoko-geri keage – snappespark til siden
  • Keage – snappespark
  • Kekomi – stempelspark
  • Mawashi-geri – cirkelspark
  • Ushiro-geri – spark bagud
  • Nidan-geri – to spark med samme ben
  • Tobi-geri – flyvende spark
  • Hiza-geri – knæspark
  • Fumikomi – trampende spark

Våbenflader

  • Seiken – forreste knoer
  • Uraken – bagsiden af knyttet hånd
  • Tettsui – hammerhånd
  • Shutō – knivhånd
  • Haitō – tommelfingersiden af hånden
  • Haishū – håndryg
  • Teishō – håndrod
  • Nukite – spydhånd
  • Empi (Hiji) – albue

Fod- og bendelene

  • Kakato – hæl
  • Koshi – fodpude / hofte
  • Haisoku – vrist
  • Sokutō – fodkant

Kamp- og træningsformer

  • Kihon – grundteknikker
  • Kumite – kamp
  • Gohon-kumite – 5-skridts kamp
  • Sanbon-kumite – 3-skridts kamp
  • Kihon-ippon-kumite – grundlæggende 1-skridts kamp
  • Jiyū-ippon-kumite – semi-frikamp
  • Jiyū-kumite – frikamp
  • Happō-kumite – kamp mod 8 angribere
  • Shiai-kumite – konkurrencekamp

Kata-relaterede begreber

  • Kata – form
  • Tokui-kata – favorit kata
  • Embusen – fast bevægelsesmønster i kata
  • Heian – fredfuldt sind

Bevægelse og retninger

  • Mae – frem
  • Ushiro – bagud
  • Yoko – til siden
  • Zenchi / Zenchin – fremad
  • Kōken / Kochen – baglæns
  • Migi – højre
  • Hidari – venstre
  • Mawatte – vend rundt
  • Tai-sabaki – undvigemanøvre / kropsforskydning
  • Maai – afstand

Kommandoer

  • Hajime – begynd
  • Yame – stop

At tælle på japansk

1–10

  1. Ichi
  2. Ni
  3. San
  4. Yon (Shi bruges sjældnere)
  5. Go
  6. Roku
  7. Nana (Shichi bruges også)
  8. Hachi
  9. Kyū
  10. Jū